Рецепт за џем со УРМИ и СЛИВИ како лек за мрзеливи црева!

Вреди да се проба:

Ако имате проблем со неправилни движења на дебелото црево, овој џем е дефинитивно нешто што треба да го вклучите во вашата дневна рутина.

Сите намирници се сосема природни и соодветни за сите возрасти. Џем како лек за запек.

- Advertisement -

Состојки:

  • 150 гр урми (1 чаша)
  • 150 гр сливи (1 чаша)
  • 1,5 чаша зовриена вода

Подготовка:

Исечете урми и сливи на парчиња. Ставете ги во врела вода и варете додека смесата не се згусне. Добиената количина е за 20 порции по 1 лажица.

Земете една голема лажица џем дневно на празен стомак наутро и птоодноста на дебелото црево ќе се зголеми. Овој џем е погоден за сите возрасти.

  • урмите содржат есенцијални минерали, витамини како тиамин, рибофлавин, ниацин, фолати, витамин А и витамин К. и имаат лаксативно дејство.
  • сливите имаат лаксативно дејство. Богати се со растителни влакна и сорбитол – вид шеќер што може да го консумираат дијабетичари затоа што не бара лачење на инсулин. Се обработува многу бавно во цревата и достигнува до дебелото црево, обично полу-обработено, што доведува до помеки столици.
- Advertisement -spot_img

Последни рецепти

- Advertisement -spot_img

Повеќе рецепти

- Advertisement -spot_img
error: Содржината е заклучена!