Постојат многу причини зошто целулитот ги „напаѓа“ жените, но некои природни состојки сепак имаат видливо влијание на овој естетски и здравствен проблем.
Повеќето жени не можат да го избегнат, но има помош од природата со промена на животните навики. Целулитот не е само естетско, туку и здравствено прашање кое укажува на пропусти или лоши навики кои ги правиме, а кои се манифестираат преку кожата во вид на „кора од портокал“.
Најчесто се појавува во пределот на нозете, задникот, стомакот, но и на рацете. Составот на кожата и поткожното ткиво, хормоналниот статус и лачењето на естроген се причината што неспоредливо почесто се јавува кај жените, но не се имуни ниту мажите, иако нивните кожни влакна се порастегнати и побогати со колаген. Појавата и акумулацијата на целулитот може да се намали, а клучот за решението е промената на животните навики.
Како да се изборите со целулитот, еве неколку предлози:
Рецепт за масло од бршлен со грејпфрут
Состојки:
- 20 гр листови од бршлен
- 200 мл ладно цедено маслиново или бадемово масло
- сок од еден цеден грејпфрут
Подготовка:
Истурете го маслото во тенџере и загрејте додека не зоврие. Листовите бршлен измијте ги добро и ситно исечкајте ги со рака или ставете ги во машина за сечкање, додадете ги во уште топлото масло и оставете да се изладат.
Истурете во стаклена тегла, додадете го исцедениот грејпфрут, добро затворете и оставете да отстои 40 дена на собна температура и на темно место. Секојдневно тресете ја смесата тие 40 дена, па потоа можете да почнете да ја користите. Пред тоа процедете се и чувајте го во темно шише. Мачкајте на зафатените места со целулит. Не користете го повеќе од 3 месеци.
Доколку успеете да најдете екстракт од бршлен, можете да го искористите тоа масло, па ефектот ќе биде уште подобар. Истурете 30 мл екстракт во 100 мл масло кое вие лично сте го направиле. Секојдневно тријте ја кожата погодена од целулит, ако е можно масирајте со сукало и брзо ќе ги забележите позитивните ефекти.
Ве предупредуваме дека плодовите од бршлен се отровни и можат да предизвикаат реакции и иритација на кожата, но неговите листови, според истражувањата и корисничкото искуство, се убедливо најефикасни во борбата против целулитот. Најважната состојка на бршленот се тритерпеноидните сапонини, активни соединенија кои и помагаат на кожата подобро да ги апсорбира хранливите материи. Тие влијаат и на крвните садови, па ќе забележите подобрување во случај на проширени вени и капилари. Јачината на бршленот е во тоа што го забрзува елиминацијата на масните наслаги, го чисти телото и кожата од токсините, влијае на неговата еластичност и затегнување, ја стимулира површинската циркулација и разградувањето на поткожното масно ткиво.
- Консумирајте храна која содржи ликопен бидејќи е исклучително ефикасен во елиминирањето на токсините, а најмногу го има во грејпфрутот, лубеницата и доматот.
- користете кокосово масло за да го масирате, тоа содржи моќ да ги обнови мртвите клетки
- пијте зелен чај бидејќи има исклучително силни антиоксидантни ефекти кои исто така помагаат во разградувањето и исфрлањето на токсините
- масирајте места со целулит со масло од босилек и пијте чај од ова растение бидејќи ја забрзува циркулацијата и е добро за метаболичките процеси.
- изблендирајте свеж ѓумбир и втријте на кожата или додадете малку лимон и пијте како сок бидејќи ѓумбирот е активен во врзувањето на кислородот. Луѓето со хипертензија или згрутчување на крвта треба да го избегнуваат ова
- Повеќе кофеин – не, но триење на талог од кафе на кожата – да. Треба да бидете внимателни со количината на кафе бидејќи делува како диуретик кога се консумира повеќе и на тој начин го отстранува вишокот вода од телото. Сепак, поголемите количини на кофеин внесени како течност не влијаат на кожата и се најефективни кога кафето се нанесува директно на кожата. Остатокот од кафето оставете го на кожата десетина минути и масирајте со рака или со сукало.