Сок од киви: Го подобрува видот, кожата, косата, и помага при губење на тежината!

Вреди да се проба:

Слатки поховани ролнички – Однадвор крцкава коричка а внатре полни со фил!

Класичните пржени кришки сите ги сакаат и воглавно се јадат за појадок. Но тие може да бидат и слатки, тогаш во смесаата се додава...

Направете совршено ТЕСТО ОД БЛЕНДЕР кое ќе биде вистински ХИТ: Од него може да направите совршено меки и воздушести кифлички

Оваа лесна подготовка на тесто може да ја примените за правење на најубавите и најмеките кифлички на свет. Толку е едноставно, само изблендирајте го тестото...

Најдобриот рецепт за крофни: Правете ги со газирана вода и ќе бидат меки и воздушести!

Брзи, лесни и вкусни, кави што ги правеле нашите баби. За миг ќе ве вратат во детството веднаш штом ќе ги пробате. Пред вас е...

Јогурт уштипци: Готови за само 15 минути, а повкусни и помеки нема!

Едноставен рецепт за уштипци - брз појадок кој ќе го израдува целото семејство. Печиво од тесто кое се прави на едноставен и многу лесен...

Ова овошје има долга традиција, од лисјата се прави чај, додека од овошјето обично се прават сокови, сирупи, џемови, слатки, ракија, ликер, а потоа се додава во овошни салати, колачи, пити и други десерти.

Се повеќе се користи во козметичката индустрија. Неговиот екстракт се користи во производи за нега на тело, но има и бројни рецепти за маски и бањи што можеме да ги направиме сами.

Сокот од киви можете да го добиете само во соковник или блендер, но на тој начин ќе трае најмногу 24 часа. Доколку сакате да го консумирате подолг временски период, следете го овој едноставен рецепт кој ќе ви помогне да добиете здрав, вкусен и економичен сок за помалку од половина час.

Состојки:

  • 1, 5 кг излупени киви
  • 1, 5 литри вода
  • 500 гр шеќер

Подготовка:

- Advertisement -

Сварете ја водата и оставете ја да се излади. Во меѓувреме, излупете го кивито, измијте го добро и мелете го колку што е можно поситно во блендер. Добиената содржина процедете ја преку цедалка обложена со газа и притиснете ја за да добиете поголема количина сок.

Додадете сок од киви и шеќер во шерпата што содржи изладена вода. Измешајте го сето ова додека шеќерот целосно не се стопи. Истурете го во пластични шишиња што претходно сте ги стерилизирале.

Можете да го чувате сокот во фрижидер, замрзнувач или на некое друго ладно место. За да добиете поздрав сок, наместо шеќер, користете мед, стевија или некој друг засладувач. Шишето што ќе го отворите може да остане во фрижидер една недела, по што содржината ќе се расипе. Ако се чувствува силен вкус, можете да го разредите сокот со вода. Додадете неколку коцки мраз, украсете го со парчиња овошје и уживајте во неговиот освежителен вкус.

Сокот не треба да се претерува, затоа се препорачува да се пијат две чаши разредени со вода. Во спротивно, може да се појави алергија на киви. На бремените жени им е дозволено да го консумираат бидејќи содржи фолна киселина.

Кои се позитивните дејства на сокот од киви !?

  • ги подобрува когнитивните функции;
  • спречува дејство на слободните радикали во организмот;
  • го отстранува целулитот, акните и мозолчињата и придонесува за прекрасен изглед и здравје на кожата, косата и ноктите;
  • спречува болести на очите и го подобрува видот;
  • помага во лекување на респираторни заболувања и ја намалува кашлицата;
  • помага во лекување на кардиоваскуларни болести, бидејќи го регулира крвниот притисок и нивото на лош холестерол;
  • ги ослободува бубрезите од песок и камења;
  • го намалува ризикот од мозочен удар и срцев удар;
  • има антиканцерогено дејство;
  • ја одржува еластичноста на клетките и спречува згрутчување на крвта;
  • му помага на телото да се опорави од стрес, физички и ментален замор;
  • штити од грип, настинка и го зајакнува имунитетниот систем;
  • поттикнува губење на тежината затоа што спречува таложење на масни наслаги.
- Advertisement -

Последни рецепти

ЧОКО ЛОКО торта: Мека како путер, без печење и готвење!

Пробајте и ќе разберете зошто ова слатко уживање стана хит! Толку сочно, толку едноставно, со готови кори и фил кој само се меша, без готвење! Состојки: ...

Ќе ги обнови крвните садови за само 10 дена: Стариот германски народен лек за чистење на крвните садови е чисто злато!

Здравјето на крвните садови е од витално значење, и постојат природни начини за нивно зајакнување и спречување на несакани последици. За чистење на крвните садови,...

Ова е единствениот народен лек кој е потврден од лекар: Ја исфрла слузта од белите дробови, го олеснува дишењето, спречува силна кашлица!

Запишете го овој рецепт за сузбивање кашлица. Доцна лето и рана есен може да бидат страшни за луѓето кои се борат со алергии. Додадете ги...

ДОМАШЕН ЛЕБ СО КАШКАВАЛ: Се топи во устата, тесто какво не сте пробале досега!

Овој лесен рецепт за домашен леб кој навистина изгледа посебно има над 3 милиони прегледи! Состојките се лесно достапни, подготовката е едноставна, а резултатот е...

МУСАКА БЕЗ МЕСО: Посно, здраво и вкусно!

Посна храна може да биде исклучително вкусна кога се подготвува вака. Состојки: 500 гр компири 500 гр модар патлиџан 500 гр свежи пиперки црвени 200...
- Advertisement -

Повеќе рецепти

- Advertisement -
error: Содржината е заклучена!