Совршен оброк за сите кои постат: Се што ви треба е ова јадење и нема да сакате дополнителни додатоци!

Вреди да се проба:

Реклама

Ќе им се допадне и на оние кои не постат.

Денес, нешто лесно, здраво и вкусно се крчка. Комбинацијата на зеленчук во овој ручек има совршен вкус, а неговата подготовка е едноставна.

Реклама

Состојки:

  • 2 глави кромид
  • 5-6 пиперки
  • 3 домати
  • 2 моркови
  • 1 поголем компир
  • 50 грама ориз
  • масло, сол, бибер
  • лист од магдонос

Подготовка:

Излупете кромид и исечете го на големи парчиња, па пржете го на масло. Додадете сецкани домати, морков исечен на прстени и сецкана пиперка.

Оризот добро измијте го, па сварете го малку во друга тава, а кога пиперката малку ќе се испржи, додадете го оризот во зеленчукот, како и компирите на коцки.

Реклама

Додадете сол во зеленчукот, потоа додадете го листот од магдонос и се убаво измешајте. Потоа тргнете го јадењето од шпоретот, а потоа додадете малку вода и испржете го зеленчукот пред да го ставите во рерна. Печете во рерна на 220 степени 20-30 минути.

Добар апетит!

- Advertisement -

Последни рецепти

Повеќе рецепти

- Advertisement -