Риба во фолија: Совршен ручек за ПОСНИ денови!

Вреди да се проба:

СЛАТКИ ПЛЕТЕНКИ: Домашни печива кои ќе ве натераат да заборавите на пекарата – се топат во уста!

Симпатична домашна плетенка е идеален начин да го започнете денот. Слатки со чаша јогурт не потсетуваат на грицки во училишниот двор и безгрижно детство. Сега...

Рецепт од ПРОФЕСИОНАЛЕН ГОТВАЧ: Киселете зелка со овие мини трикови и ќе ви трае до лето нема да се расипе!

Ако забележите дека киселењето зелка не ви успева и почнува да оди кон лошо, следете ги овие чекори и ќе ја зачувате секоја главица...

Стар РЕЦЕПТ за „најздрава САЛАТА“: Само така можете да ги зачувате СИТЕ витамини од зеленчукот во туршијата

Ако сте љубител на кисела туршија, задолжително одвојте време да ја направите „најздравата салата на светот“. Ако веќе сте совладале како да киселите зелка, време...

Плескавици од КОМПИРИ ПОЛНЕТИ СО СИРЕЊЕ: Евтино јадење со крцкава и златна кора!

Никогаш побрзо до вкусен оброк. Парчињата од компир полнети со сирење се евтин и едноставен рецепт што можете да ги јадете сами или како прилог...

Освен што се здрави, ваквите оброци се пријатни за непцето и душата, па затоа решивме да ви го понудиме нашиот предлог за ручек деновиве.

Веруваме дека ќе ви се допаднат состојките, но и начинот на подготовка.

Состојки:

  • 450 гр риба (морска риба)
  • 2 чаши зелени пиперки исечени на ленти
  • 360 мл салса (зачинет сос од домати)
  • 1 чаша сецкан кромид
  • 1 чаша црни маслинки без семки
  • 80 мл суво црвено вино
  • 3 чешниња лук
  • 45 мл сок од лимон
  • 1 лажица маслиново масло
  • 2 лажички оригано
  • 1 лажичка ким
  • 1 лажичка сол

Подготовка:

На маслиново масло пржете ги зелените пиперки, кромидот и лукот додека не омекнат.

- Advertisement -

Додадете по редослед: салса, црвено вино, сок од лимон, оригано и ким. Почекајте да зоврие, а потоа намалете ја температурата и динстајте 8 минути. После тоа време тргнете го од оган.

Загрејте грил тавче, а во меѓувреме подгответе ја алуминиумската фолија која ќе ја исечете на 4 ленти долги 30 см. На секое парче фолија ставете од рибата и истурете четвртина од сосот, а потоа завиткајте ја фолијата во пакетче. Постапката повторете ја со останатите 3 парчиња риба.

Секое го ставаме на скара да се пече, за што се потребни околу 30 минути на тивок оган. Кога рибата е готова, послужете ја со парчиња лимон.

Пријатно!

- Advertisement -

Последни рецепти

ИДЕАЛНА ЗА ПОЈАДОК ИЛИ ВЕЧЕРА: Француска пита со сланина!

Повкусно не сте пробале. Состојки: 300 гр праз 600 гр излупени компири 100 гр чадена сланина 250 грама брашно 150 мл вода 100 мл бело...

Кремасти тестенини во сос од спанаќ: Никој нема да им одолее!

Доколку немате многу време за подготовка на ручек, подгответе го ова исклучително вкусно и брзо јадење. Нема да вкусите ништо похранливо од тестенини со...

Едноставна супа од брокула: Минимално калории, максимално здравје!

За студените зимски денови најдобро е секој ден да подготвувате топла супа. Денеска предлагаме да биде супа од брокула Брокулата е една од најздравите намирници,...

МАКЕДОНСКИ КОЛАЧ: ПОСЕН, СОЧЕН десерт кој се топи во уста!

Во посните денови не треба да заборавиме на слатките, па затоа ви пренесуваме рецепт за македонска посна торта Состојки: 3 чаши брашно 2 чаши гриз ...

РУЧЕК ЗА ДЕНЕС: МОНАШКО ВАРИВО од рерна – посно или мрсно, одлучете сами!

Монашка чорба од манастирот Рукумија има своја посна и мрсна варијанта, а на вас е да одлучите како ќе ја приготвите. Состојки: Мешавина за ќофтиња: 500-700...
- Advertisement -

Повеќе рецепти

- Advertisement -
error: Содржината е заклучена!