Еве уште еден одличен рецепт што може да го јадат и оние кои не се на диета и оние кои се, без разлика дали е кето диета или која било друга со намален внес на јаглени хидрати.
Пилешките ролни се апсолутно вкусни, сочни и меки. Повторно, оние кои не се на диета можат да ги наполнат со кашкавал и со што сакаат, а оние кои сакаат да направат диетален оброк за полнење дозволено е само сирење. Пример фетата е одлична во овој случај, има многу добар вкус, не се топи кога ќе се превари, а сите ја сакаат.
Наведените состојки се за 5 порции.
Состојки:
- 2 пилешки гради
- сол
- црн бибер
- 500 гр. фета сирење
- 500 мл. млечна павлака за готвење
- 100 гр. моцарела (гауда, чедар или кој било друг кашкавал)
- лист од јаглика
Подготовка:
Пилешките гради односно белото месо се чисти од коски и се сече на тенки шницли.
На секое парче додадете малку сол и бибер. Процедете го фета сирењето, па на секое парче месо ставете малку сирење и завиткајте го во ролна.
Намачкајте го садот за печење со масло (свинска маст, кокос или путер). Оние кои не се на диета можат да користат и обичен зејтин.
Наредете ги ролничките во садот и прелијте ги со кремот за готвење.
Одозгора посипете малку сол, внимавајте фетата да не биде многу солена. По желба можете да додадете и други зачини.
Ставете ги наредените ролни во загреана рерна на 200 степени и оставете да се печат 30 минути.
Извадете ги од рерна, посипете одозгора со рендан кашкавал и вратете ги во рерна уште 20 минути (или по ваша желба, колку сакате да биде потпечено и каква боја сакате да добиете на крајот).
Тоа е сè, на крај можете да уживате во извонредниот вкус.
Добар апетит!
Извор: domacirecepti.net
