Мед и јаткасти плодови за зајакнување на организмот во студените зимски денови!

Вреди да се проба:

СЛАТКИ ПЛЕТЕНКИ: Домашни печива кои ќе ве натераат да заборавите на пекарата – се топат во уста!

Симпатична домашна плетенка е идеален начин да го започнете денот. Слатки со чаша јогурт не потсетуваат на грицки во училишниот двор и безгрижно детство. Сега...

Рецепт од ПРОФЕСИОНАЛЕН ГОТВАЧ: Киселете зелка со овие мини трикови и ќе ви трае до лето нема да се расипе!

Ако забележите дека киселењето зелка не ви успева и почнува да оди кон лошо, следете ги овие чекори и ќе ја зачувате секоја главица...

Стар РЕЦЕПТ за „најздрава САЛАТА“: Само така можете да ги зачувате СИТЕ витамини од зеленчукот во туршијата

Ако сте љубител на кисела туршија, задолжително одвојте време да ја направите „најздравата салата на светот“. Ако веќе сте совладале како да киселите зелка, време...

Плескавици од КОМПИРИ ПОЛНЕТИ СО СИРЕЊЕ: Евтино јадење со крцкава и златна кора!

Никогаш побрзо до вкусен оброк. Парчињата од компир полнети со сирење се евтин и едноставен рецепт што можете да ги јадете сами или како прилог...

И медот и јаткастите плодови се многу здрава храна.

Научниците одамна докажаа дека содржат голема доза на важни витамини и минерали, па поволно делуваат на човечкото тело, а нивната мешавина помага да се ослободите од многу опасни болести.

За да ја подобрите работата на внатрешните органи и целиот систем, треба почесто да јадете мед со ореви. Ќе ви помогне и ако сте под емоционален стрес или работите напорна физичка работа.

- Advertisement -

Како да подготвите мешавина од мед и ореви.

Оваа смеса воопшто не е тешка за правење, а подготовката е исклучително лесна.

  • Измешајте 500 гр мед со 500 гр ореви и додадете сок од еден лимон. Добро измешајте и истурете во стаклена тегла.

Употреба: За деца постари од 3 години – 1 лажичка два пати на ден.
За возрасни: 1-2 лажици три пати на ден.

Зошто треба да јадете мед и јаткасти плодови

Кога редовно јадеме мед и јаткасти плодови, во нашето тело се случува следново:

  • Ако сте страдале од главоболка, ќе помине.
  • Ја нормализира работата на дигестивниот систем. За да се ослободите од запек, почесто јадете ја оваа слатка смеса.
  • Помага за побрзо закрепнување од породувањето.
  • Медот и јаткастите плодови се незаменливи за здравјето на жените бидејќи содржат супстанции кои го подобруваат протокот на крв во органите во карлицата, а со тоа го зголемуваат либидото.
  • Кај мажите ја зголемуваат потенцијата.
  • За зајакнување на имунитетот – доволно е да јадете мала количина од смесата секој ден. Ако веќе сте настинати, тоа ќе ви помогне брзо да се ослободите од затнат нос и болки во грлото.
  • Доколку патите од анемија, јадете ги овие намирници бидејќи содржат железо, цинк, манган и железо.
  • Медот и оревите ги стабилизираат метаболичките нарушувања.
  • Препорачливо е да јадете повеќе од овие намирници при интензивна ментална работа, кои ја подобруваат концентрацијата.
- Advertisement -

Последни рецепти

ИДЕАЛНА ЗА ПОЈАДОК ИЛИ ВЕЧЕРА: Француска пита со сланина!

Повкусно не сте пробале. Состојки: 300 гр праз 600 гр излупени компири 100 гр чадена сланина 250 грама брашно 150 мл вода 100 мл бело...

Кремасти тестенини во сос од спанаќ: Никој нема да им одолее!

Доколку немате многу време за подготовка на ручек, подгответе го ова исклучително вкусно и брзо јадење. Нема да вкусите ништо похранливо од тестенини со...

Едноставна супа од брокула: Минимално калории, максимално здравје!

За студените зимски денови најдобро е секој ден да подготвувате топла супа. Денеска предлагаме да биде супа од брокула Брокулата е една од најздравите намирници,...

МАКЕДОНСКИ КОЛАЧ: ПОСЕН, СОЧЕН десерт кој се топи во уста!

Во посните денови не треба да заборавиме на слатките, па затоа ви пренесуваме рецепт за македонска посна торта Состојки: 3 чаши брашно 2 чаши гриз ...

РУЧЕК ЗА ДЕНЕС: МОНАШКО ВАРИВО од рерна – посно или мрсно, одлучете сами!

Монашка чорба од манастирот Рукумија има своја посна и мрсна варијанта, а на вас е да одлучите како ќе ја приготвите. Состојки: Мешавина за ќофтиња: 500-700...
- Advertisement -

Повеќе рецепти

- Advertisement -
error: Содржината е заклучена!